Fit-Blog

by Ola Sobiegraj Ola Sobiegraj Brak komentarzy

5 powodów, dla których warto ćwiczyć – jeśli wciąż brak ci motywacji!

Zbliżająca się wizja stroju kąpielowego to za mało? Wiosenne nowalijki są mniej zachęcające niż lody? A może zapał ci minął, energia oklapła i nie możesz się zebrać ponownie do regularnego treningu? Znam to. Dlatego chodź zobaczyć 5 powodów, dla których warto ćwiczyć – i nie jest to obiecany spadek na wadze ani to, że brzuch będzie lepiej wyglądał (choć to też 😉 ).

 

5 powodów, dla których warto ćwiczyć

 

Czytaj dalej

by Ola Sobiegraj Ola Sobiegraj Brak komentarzy

Czemu mam czasem ochotę rzucić to wszystko w cholerę? SHARE WEEK

Dzisiejszy artykuł piszę w ramach akcji SHARE WEEK, do której już po raz drugi z chęcią dołączam i dzielę się z Tobą swoimi blogowymi refleksjami.

Share Week 2018

 

Zanim jednak przejdę do blogowych rekomendacji, chciałabym trochę ponarzekać – dziwne, co? Zwykle tego nie robię 😀 Ale mam nadzieję, że będzie to choć trochę konstruktywne narzekanie 🙂

Czytaj dalej

Top